咨询师｜耿岩

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个人介绍

我于 2010 年起就读北京师范大学心理咨询研究生课程班，毕业后开始接受精神分析三年连续培训，同时在北京大学第六医院精神卫生中心实习。分别在 2015 年和 2017 年考取国家心理咨询师三级、二级证书，2017 年开始执业。

执业之前，我便开始每周一次个人体验，两年后改为每周三次个人分析，目前仍在进行中。

2017 年 10 月开始与中美精神分析联盟 (CAPA) 毕业的资深咨询师进行每周一对一个体督导，至今督导小时数达 140+ 小时。

以上所有的学习与体验都是为了准备好自己，能够与你真实的在一起度过每一次有意义的会谈，我自身的经历也让我深信每个人都有修复旧日创伤的能力，成为更真实的自己。

情绪管理：抑郁、焦虑、孤独、恐惧……，当你被这些情绪问题所困扰时，或许我们可以一起看看这些情绪对你来说意味着什么，继而找到适合你自己的管理情绪的方法。
个人成长：缺乏安全感、敏感、多疑、拖延、完美主义……，如果你认为自己有以上的问题，想对自身有更多的了解与理解，好奇阻碍你发展的真正困难是什么，我们可以一起做些工作。
人际关系：过分讨好、沟通困难、畏惧权威、难以信任他人……，在关系中总是有上述体验，很少体验“被满足”的感觉，无法真正拥有关系、靠近他人，不知如何表达爱与关心，我们可以一起去探索属于你的依恋模式是什么。

我工作的方式是精神分析取向的动力学咨询，关注你的内心世界对外在现实的理解与影响。初访一般 2-4 次，以确定我的工作模式与你期待和寻找的是否匹配，并确认我们未来工作的设置（时间、频率等）。对于和我一起工作的任何疑虑、想法都可以随时提出。