清醒梦 E11|恢复对爱的感知能力

难以对于养育者愤怒的文化之中,强调原生家庭伤害或许必要,但是,单纯停在指责的位置,只能让自己更加无力;真正「跨越」原生家庭,需要在理解之外更进一步,哀悼并且放弃「完美父母」的幻想,并且在此基础之上,接受、内化矛盾之中的好的部分。

E11 恢复对爱的感知能力

主播

Timeline

  • 00:00:39 感谢贝塔(lol创斯坦),三联生活周刊,小宇宙
  • 00:02:35 慢半拍,不强求的热点讨论
  • 00:04:37 《你好,李焕英》给了我们一个机会终结原生家庭的讨论
  • 00:06:02 梳理背景
  • 00:12:21 两种声音:歌颂无条件的母爱的伟大 vs 为了母亲的幸福「杀死」自己
  • 00:14:47 第三种理解:对于好和坏的部分的整合
  • 00:19:17 对于原生家庭迫害的强调的必要
  • 00:20:34 「父母皆祸害」的问题在于,没有进一步向前走,真正进入哀悼
  • 00:23:11 社会话语与临床现象之间的不一致:恶魔 vs 天使
  • 00:24:32 卡在无力的强迫性重复之中
  • 00:27:58 恢复对爱的感知能力是心理咨询非常核心的工作
  • 00:31:50 对于「原生家庭论」的二度矫枉过正
  • 00:32:58《你好,李焕英》之中如何恢复对爱的感知能力:理解,对话,重述
  • 00:36:12 养育者的成长空间:学习接受孩子是一个独立个体
  • 00:37:25 李焕英的治愈反而在于她是一个真实的母亲,矛盾的爱我们每个人都有
  • 00:38:29 真实体验是对自己与爱的确信来源
  • 00:41:32 为什么穿越之前无法感受到爱:自虐的母亲培养出来对自己感到羞耻的孩子
  • 00:46:48 我不值得爱 <-> 无法感知到爱
  • 00:48:54 真正的和解:尤其在情感上理解原生家庭的影响,哀悼并且放弃不可能的「完美父母」的幻想,接受并且内化好的部分
  • 00:53:44 「跨越」原生家庭
  • 00:56:23 不够「恨」父母,也不够「爱」父母
  • 00:57:53 避免陷阱:看到好的部分,并不一定导向「愧疚」,而是也去接受自己的有限
  • 00:59:02 停在仇恨的位置,只能让自己更加无力
  • 01:02:37 原生家庭的文化背景:社会、时代带来的创伤之中,看到每一个「人」

Show Notes

清醒梦是一档由两个心理动力学咨询师发起的播客节目,我们尝试为当下中国的诸多议题,以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目,以获得最佳收听体验。如果你不了解 RSS 订阅节目的方法,请参考这篇文章中的指导。

  • 何苦开心(公众号):主张精神分析活用,内容包括精神分析视频翻译,引言壁纸,精神分析活用系列文章,书籍讨论系列音频「阅读联想」等。
  • 琳度(公众号):关于一个心理咨询师的内在空间,读书与感想,画画与联想,与现实相关,与幻想有关。内容包括日签引言,阅读笔迹,书籍推荐,绘画中的联想(第三只耳)等,持续完善中。
  • 开始咨询(公众号):由何苦开心发起的可靠、低价(200 元 – 400 元)的动力取向新手咨询师黄页,筛选国内外认可度较高的精神分析培训在读 / 毕业生,并且增加对于个人分析、个别督导的要求。

特别感谢

  • Logo 设计:方琳
  • 封面设计:周睿

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