文献笔记｜The Capacity to be Alone

• 题目：The Capacity to be Alone
• 作者：D. W. Winnicott
• 标签：独处（alone）
• 摘录：高彦慧

真正独处的能力（Actually Being Alone）是指两人（two-body relationship）及三人关系（three-body relationship）之后的一人关系，它是复杂且看上去自相矛盾的。独处的能力是一个非常复杂的现象，有许多促成因素。它与情绪成熟度密切相关。

独处能力的基础是他者的在场，即好的内在客体（Good Internal Object）的存在。自我的不成熟自然地被来自母亲的自我支持所平衡。个体内射了自我支持的母亲，或自我支持的环境（the ego-supportive environment），因而能够真正独处。

在这篇文献中作者还论述了ego-relatedness和id-relationships的关系，本我冲动只有包含在自我生活中才有意义。本我冲动要么打乱一个脆弱的自我，要么强化一个强大的自我。可以说，当本我关系发生在自我关系的框架中时，本我关系加强了自我。被加强了的自我才更可能拥有真正独处的能力。