精神分析成长路径咨询

学习、执业、职业规划

更新于 2025 年 9 月。

我在 2022 年最初开启了这项服务（Office Hour｜关于精神分析职业规划、发展、求学、内容创作的 1v1 聊天），目的是为处在成长中的同行提供职业与发展路径的咨询。精神分析在国内依然是小众领域，存在许多不易打破的信息差，需要内部人士分享讯息与隐性知识。我个人的成长极大得益于前辈的指引，因此也希望把这份支持传递下去。

这些年来，即使在非常紧凑的日程中，我也持续保持有限的时段，与不少同行进行交流。目前依然有人在等待预约，我会尽可能尽快安排。

在与大家的交流里，我有一些新的体会：今天的新人成长环境比当年好得多，无论是资源还是机会，都比过去更充足。但与此同时，焦虑依然普遍存在。这是很正常的成长状态。很多时候，我提供的不只是信息，更是一种心理上的支持。

随着经验的累积，我对这项服务也做出了一些调整与扩展。

• 收费：为了保证有限的精力能真正支持到有需要的人，收费标准会有所上涨；
• 专栏：我正在整理大家反复问到的问题，未来会写成付费专栏，帮助大家直接获取答案，从而节省时间。如果在此基础上还有更深入的疑问，我们仍然可以通过预约来讨论。

除了已有的职涯咨询之外，我也增加了两项可供讨论的内容：

学术写作支持

我本人已经在国际期刊发表多篇文章，还有若干篇在审或待发表，并多次获得国际论文奖。这一路走来，我深知其中的困难与信息差：国内同行往往缺少经验，不知道如何着手。

我相信，中国的同行需要在国际学界中发出更多声音，而这也是我愿意分享与支持的方向。

目前我还没有将这一部分整理成系统性的服务，但如果你有学术写作方面的疑问，可以同样通过预约这项服务来讨论。我们可以根据你的情况灵活安排。

国际环境支持

在国际精神分析学院或机构的学习与交流中，中国同行有时会遇到不公的对待，甚至包括种族歧视或文化偏见。这些经历往往孤立而沉重，而现有的支持系统并不足以回应。

我愿意在力所能及的范围内，为有类似经历的中国同胞提供承接与支持：

• 一起讨论你所遭遇的不公，以及如何更好地保护自己；
• 提供对国际机构运作方式的理解，帮助你在其中找到声音；
• 在需要时，作为同行立场上的见证者与支持者。

我相信，精神分析不仅是个体的探索工具，也是一种面对结构性不公、发出声音的实践。如果你在国际学习或机构中感受到被边缘化，而又缺少可以倾诉和商量的人，希望你知道，你并不需要独自承受。

因此，整体而言，如果你对于以下问题感到困惑，或许我可以提供一些帮助：

• 职业规划：作为咨询师 / 精神分析师，该如何规划未来的发展路径？
• 培训选择：面对国内外繁多的培训体系，哪一种更适合你当前的阶段？
• 国际申请：如何准备英、美精神分析培训的申请，包括材料、推荐信与面试？
• 自媒体运营：如何在专业身份与公共表达之间找到平衡？（依然推荐首先查看写给咨询师的自媒体指北，节省彼此时间，如果在此之上还有问题可以预约讨论）；
• 个案积累：在有限资源下，如何逐步积累临床个案？
• 资源获取：如何找到合适的督导、分析师、学习社群与支持系统？
• 项目文书与面试准备：如何更清晰、有力地呈现自己？
• 学术写作：如何选题、写作、投稿到国际精神分析期刊？如何理解学术规范？
• 学术发表与奖项：如何走上发表与参评的路径？如何在国际学界发出声音？
• 国际环境中的挑战：如果在国际精神分析学院或机构中遭遇不公、种族歧视或文化偏见，如何找到支持、理解和策略？
• 心理支持：在成长过程中，如何承受焦虑、负性反移情与不确定感？
• ……

预约之前，也请你知悉：

• 本预约只提供职业、学习相关聊天，与心理咨询（包括父母访谈、初始访谈）严格区分；
• 我目前的职业咨询收费是 800 元 / 50 分钟，需要提前付费（参见申请表单）；
• 填写表单 https://tally.so/r/3jykQE （复制链接到浏览器）或点击「阅读原文」进行预约；
• 我无法保证在申请当周甚至近期安排时间，如果你的问题非常紧急，可能并不适合预约；
• 如果你有提前思考与准备，并在表单中表达清晰你想要交流的内容，可能会让我们的沟通更加高效，有帮助。

谢谢你的信任。