精神分析活用
我们总在以不同方式寻求涵容
寻求涵容本身就是一个相当基本的需求。
精神分析育儿经｜道德也有可能是一种发展成就
本自具足的佛性才是底色。
精神分析升职记｜梦想着陆的过程
梦想着陆，本来也是一个完美幻想变作无聊现实的过程。
爱与精神分析｜刺伤你，我才能感觉到自己的存在
如果一个人的内在世界毫无生机，只有死人，那份绝望、碎裂，我们又怎么能够对他要求更多呢？
精神分析育儿经｜看到，而不是自以为是地付出
为自己做点什么，总是可能的。
精神分析工作法｜不要只在现实层面努力
许多现实层面的努力，只是让我们远离情绪而已。
精神分析育儿经｜长期日常创伤同样可能相当严重
你有权利为自己哭泣。
精神分析育儿经｜自我牺牲可能带来最大的伤害
拯救母亲的唯一方式就是「杀死」自己。
《心灵奇旅》：新的价值观也并不足够
「不够」的感觉并不可能通过一句「活在当下」消除。
我们如何使用阅读方式重塑大脑
增进主体性的第一步，或许就是对于这一点提出质疑。
爱与精神分析｜从自体角度看好的亲密关系
一种相当具有活力的自我发展的愿望被激发了出来。
精神分析育儿经｜不侵入的爱
「为了你好」。
精神分析工作流｜陪伴性内容带来的自体增强
其中最多的是一些视频直播、环境音乐、播客、现场音乐、白噪音等。
爱与精神分析｜尊重他人的主体性
只有拥抱变化，我们才是真正在活着。
爱与精神分析｜世间确有双全法
放弃并不总是意味失去。
爱与精神分析｜告别施受虐关系
追寻真正有益的关系。
爱与精神分析｜亲密关系总是激活原始创伤
他也不过在你所不了解的暗夜里独自战斗而已。
爱与精神分析
更加深入地讨论爱的本质。
精神分析沟通术｜政治正确最要命
勇于承担那个困难的部分，可能要比只是政治正确，还要更加正确那么一点。
什么是精神分析式的良好生活
如说而行，如行而说。
精神分析学习法｜好的理论不会限制思维
打开那个思考的空间。
我需要她当我的治疗师
异乎寻常的孤独与温暖。
无人岛为何如此治愈
有了动森，还要什么心理治疗？
精神分析工作流｜「我」的信息处理过程
真正的信息处理需要「我」的存在。
精神分析习正念｜「投机取巧」的正念训练
不能坚持下去，这本身就是问题所在。
精神分析减肥法｜《健身环大冒险》：安全抱持的健身环境
你给自己搭建的是一个什么样的环境？
精神分析减肥法｜不再甘心做一个病人
做一个重要的叛逆，就是成为一个健康的人。
精神分析工作流｜用投入丰富体验
「我」被占满了，但「我」还是并不存在。
精神分析减肥法｜还原食物的意义
食物向来有着许多象征意义：在出生伊始，它就代表着母亲，以及她的喂养。
精神分析升职记｜搞砸人生不是取回主动权的唯一方式
在他们看不到的地方开出花来。
精神分析沟通术｜直接表达我的需要
阻碍自己的究竟是什么。
精神分析育儿经｜溺爱之中从来没有爱
所谓的「爱」只不过是用来「溺」的伪装。
精神分析升职记｜允许依靠是独立的前提
「假性独立」。
精神分析工作流｜「自内而外」的自我管理
增加主体性。
讲个故事
故事的力量
故事天然具有一种力量。
我们是如何存活下来的
这是一个为你，而不是为我存在的空间。
「养育」一个咨询师
被好妈妈养育了这么久，总归会内化一些什么的。
抛开女性，成为自己
——或许每个人都是「他们」。
现实担忧与内在焦虑
负起自己应该担负的责任。
觉察是一切的开始
动力变化。
用他者的语言讲述自己
陌生反而造就一个好奇的空间。
一则问答
有关双相，抑郁，自闭的混剪片段
它们当然都是值得不断被讨论的。
祝你睡个好觉
CBTi
如何消除强烈的病耻感
有时接受了这个绝望的事实，反而更有可能坚持下来。
我对咨询怀有无法表达的困惑
来访者无法直接与咨询师对话。
读书可以治疗心理疾病吗？
每个人都有自我疗愈的能力。
疫情之下的共情力
为什么有人不能对于别人正在承受的苦难感同身受？
心理咨询是如何产生作用的
安全，信任的咨询关系。
心理治疗之中的「伤害」
「伤害」不可避免，但是，重要的是这一空间是否足够安全到「伤害」可以被拿出来讨论。
乔晓萌 