新年快乐！

上次说过，想以更加轻松的方式来写 newsletter 之后，目前来看的确舒适不少，这也是你在过年期间还能收到这封邮件的原因。

刚在一个咨询师群之中看到了不同流派的新春祝福，颇为有趣，借来祝福大家。

新的一年，愿你拥有爱与修复的能力。——文雯

新的一年，愿你在自性化的道路上一路前行。——斯晓雪

新的一年，愿你能全然觉知此时此刻自我的一切。——王佑宇

也借本期主题，愿你在新的一年拥有对于内在保持好奇的勇气。

另外，网站增加一项内容：精神分析资料存档。一直以来，都有在不同社交网站，通讯，rss 订阅精神分析相关资料，但未公开，近来和大家交流的时候逐渐感受到这一需求，且受到塔维资料页面的启发，提供更多原创内容之前，何苦开心还是想要首先做好「策展」，聚合和推介已有资源，故使用飞书建立这一页面，并且缓慢更新。这个部分的增补也会补充在文末的更新一栏中。

一个主题

继续阅读「好奇」相关的文献。实话说来，之前并没有想到这个话题关涉如此之多的面向，以至于任务结束还是不想收手，远超出了我最初调研时的期待。当下我的阅读追寻自己或许逐渐更加健康的好奇，近乎一种游戏，希望能够把这种感觉带到生活的更多方面。

包括：

  • 精神分析对于好奇现象本身的理解，包括这一现象最早发展：弗洛伊德的角度固然是儿童对于性的好奇，克莱因以「认知本能」的概念加以解释，当然包括进化视角的讨论，但我更加认同的角度还是婴儿对于母亲身体、心智的好奇，尤其后者，儿童需要确认自己在母亲心智之中，而且与爱一同存在。这里可以联系到「清醒梦」中的《心智地图》一期。而好奇的病理性发展可能与过度刺激的「原初场景」有关，这使得我们介于「想知道」和「不想知道」之间，既希望又害怕了解父母真的正在创造有别于我的生命。
  • 良善，无冲突，具有发展意义的好奇、带有病理特征的好奇之间的对比，后者包括完全病理性的窥阴癖，但也包括过度、不足或者发展并不平衡的好奇（此处，弗洛伊德被当作案例吐槽：对于社会、历史、人类学的深入兴趣 vs 对于音乐的毫无兴趣）。以及，后者如何经由治疗足以发展成为前者，治疗在此过程之中的作用与意义。特别地，Edward Nersessian 指出，将好奇发展作为治疗过程之中的重要指标进行监管。
  • 无冲突的好奇是自我功能的一个部分，它能够以鼓励的方式帮助我们度过延迟满足期间的困难。
  • 好奇在人际关系之中的重要作用：好奇来自于两个基本问题——「我是谁」、「成为他人是什么体验」。显然，良善的好奇对于发展人际关系具有促进作用，而对于自己和他人的缺乏好奇则恰恰相反。缺乏好奇与自恋受损相关，自恋更加成熟、安全，我们能够更加保持好奇，因为能够超越狭隘的自我关注。
  • 缺乏好奇也与不敢、不能接触情绪有关，此处可以联系到的是「随愈而安」中的「识别肤浅关系」。在最极端的体验中，了解自己的感受是一种持续存在的恐惧，因为那将带来自己作为一个人完全丧失意义的前景。而精神分析的重要工作就是「了解自己」，因此我们同样需要持续与缺乏好奇进行工作。
  • 好奇显然与学习、创造密切相关：对于知识的渴望出于掌控外界世界的需要，但也能够扩展探索，使之成为终其一生的活动。
  • 无聊作为对于好奇的一种防御，通过其他方式分散自己对于冲突的注意，可能与羞耻感受相关，因为自己似乎被击碎的经验而否认当下的存在。此处可以联系到「清醒梦」中的「拒绝乏味」。
  • 与临床工作相关的是：病人对于分析师的个人经历的好奇，面对这一好奇的保持中立 vs 自我暴露，分析师对于病人状态的好奇以及「提问」作为一种技术，当然，还有它的反面，缺乏好奇的意义。

一位作者 Rachel Blass

连续推荐三位自体作者之后，本期终于推荐一位克莱因派的作者。来源依然是芝加哥的阅读材料。我们的老师 Gavin 说，Rachel Blass 三月份将来学院演讲，「这是我少有的希望你们取消掉咨询，取消掉任何事情要去参加的讲座」。就是强烈推荐到这样的程度。

Rachel Blass 文章的最大特色或许是，对于克莱因与弗洛伊德的概念进行更深一步的阐释、比较。

比如，我们详细读过的可能是最精彩的对于无意识幻想的讨论，她将之称为一个革命性 radical 的概念，将之指认为与身体体验在本质上是相关的，幻想并不只是心智的内容，而是形式，及其本身。我们对于无意识幻想工作，改变的不只是对于世界的理解和认识，而是理解世界的方式。语言已经无法描述读到它的时候的醍醐灌顶，把许多概念串联起来，又如此深刻，这篇文章似乎也彻底改变了读者的思维方式。

当然还有其他，包括对于四种分裂的拆分（但或许对此我还有一些疑议），重新以一种更加易懂的方式讲述俄狄浦斯（对于真相的否认）等。

她的一大贡献也是对于克莱因和弗洛伊德概念的辨析，以及论述前者如何对于理论进行发展、改革，讲述常常非常细致。

Rachel Blass 也有数篇文章都在讨论真相 truth，以及追求真相作为分析的最终目的，可见对此的执着。

另外，她的许多文章都是对于其他作者的评论。记得有同行说 get 到了在 PEP Web 上围观大佬吵架的技能，大概如是。

一组推荐

Saving Freud: The Rescuers Who Brought Him to Freedom

去年出版的弗洛伊德新的传记。题目就很有趣，拯救弗洛伊德，试图解答「弗洛伊德为什么没有早点逃亡英国」。能够找到一个独特视角和问题重新梳理弗洛伊德的一生是一件非常了不起的事。

从精神分析来看，这似乎是一件非常「死本能」的事情，和雪茄成瘾类似。可是，另一方面，战争爆发之后，他进入了异常高产的创作阶段，完成许多重要作品。或许这些事实本身就是阅读本书的一个理由。

另外一个引人注意的部分是革命理论家不必在生活上非常激进。作者亲自写的一篇文章之中说，「一再被他的大胆想法和本能的保守主义之间的对比所震惊」，他严格遵循一板一眼的生活作息，而且令人惊讶地在性方面保持谨慎，即使他就是那个提出令世界震惊的婴儿性欲的人，并且认为「资本主义相当令人满意」。

曹操在做心理咨询，曹操疯了吗？

这是前段时间同行之间朋友圈刷屏的一条视频：因为即使是现在，中国心理咨询环境、意识，以及人们对此的理解还是并不足够好，所以，每次一有这种「为行业正名」的内容，咨询师们总是反响热烈。

其实近来大众对于咨询的认知已经提高了不少，相关经验讨论也在各种平台都有。放入推荐，是因为他的确找到了一个很好的比喻，藏在后院之中，看不到，但却一直影响我们的，精神分析称之为潜意识，但也可能是没有经过处理的创伤和情感。

《如何描写情感》

这实际上是一本写给小说家的书，前面的概述之后，后面分门别类地列举了不同种类的情感到底应该如何描绘，才能使得读者产生共鸣，或者带给读者更加强烈的情感体验，包括爱情，安心，悲伤，鄙夷，不安全感，不感兴趣，不满，不确定……想要在这里推荐这本书，是因为我感到它也是一个很好地言语化情感的范例，尤其从外部信号、内部感觉、精神反应等多个维度描写，非常细致、到位，或许也是咨询师们或者对于人类情感感兴趣的读者可以学习和借鉴的。

Becoming You

芝加哥多门课程推荐过的儿童发展纪录片。

疫情三年，我看到了这三点 via 王峘

东方心理分析研究院学术圆桌「疫情下的丧失与哀悼」文字稿

PYP 三周年庆免费系列讲座

过年就是要好好学习，免费白嫖大佬讲座，还等什么。

一些闲话

正如塔维笔记之中写到的那样，近来一直都在持续不断地思考不同流派之间的异同，以及如何对其进行整合。恰好，这一学期，芝加哥与塔维同步都在学习克莱因，反而祛除了偏见，引发了一些对于这一理论的新的理解；也使得整合变得不再那么困难。

Gavin 让我们知道，克莱因不仅强调恨与攻击性，而且强调爱。所谓的恨，其实恰是因为爱得真切，恰是因为那绝对的、全然的依赖才会产生。她曾举过这样一个例子：一位曾经年幼丧母，且经历过前任咨询师的死亡的来访者，突然非常急切地想要知道她的咨询预嘱，如果 Gavin 不幸逝世，来访者将会被留给一个什么样的人，随后又在咨询之中不断攻击这样一个人是不足够好的。而这恰代表了极端的失去 Gavin 的恐惧。这种由爱而产生的恨，与之前理解的克莱因派以为攻击性是天然的、内生的，似乎不那么一致，甚至与攻击性作为一种受伤反应更加接近。

与此同时，从 Gavin 那里，我了解到的更多是哪怕是克莱因派基于理解而得到的「共情」，而非过于中立而显得冷漠，更非对于来访者的攻击。因为恰如 Gavin 所说，即使出于无意识幻想，这也是一种在体验之中非常真实的精神痛苦（psychic pain ）。当我们看到对方深陷于那样一种非常具象的心理迷雾之中而没有力气走出，激发出来的本来就是深深的共情了。

所以最后重要的恐怕不是流派，而是人；问题也不在于流派，而在于如何使用。

一点联想

贪婪

后稀缺时代，品味加倍稀缺。因为品味是做选择的能力。选择困难是没有品味的讳饰说法。——李如一

匮乏

足够的贫乏，才有足够的夸张。——结绳志

谈话疗法

在史前的某个时刻，人类不再彼此动手梳毛，而是开始使用另一种梳毛方法，那就是说话。——《社交媒体简史》

耐受

Some of the hurts you have cured,And the sharpest you still have survived,But what torments of grief you enduredFrom evils which never arrived!via Emerson 'Borrow'

过去

没办法，不管你如何的讨厌，不管表面如何改变，过去就是阴魂不散，仍然在决定内在骨子里你是一个什么样的人。杨照《温情与敬意：钱穆学思总览 80 讲》

更新

谢谢你的时间。

我们下次再见。

乔晓萌

2023.1.21

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